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Maintenir une pratique physique sécurisée

L’association CAMI Sport et Cancer propose des séances vidéo en ligne basées sur la méthode de travail du corps au cœur de notre savoir-faire, le Médiété®, afin de soutenir toutes celles et tous ceux en première ou deuxième ligne face à la pandémie.
Ce dispositif est libre d’accès pour les personnels de santé des établissements et de ville de France.

 

Les vidéos ont été construites selon trois axes afin de s’adapter au mieux aux journées, aux gardes et aux charges de travail :

  • Démarrer la journée (échauffement)

  • Faire une pause (relâchement)

  • Terminer la journée (récupération)