Bongeons avec Siel Bleu !
1. Des séances d’activité physique en direct
Tous les jours à 14h, rejoignez Siel Bleu sur leur page Facebook Groupe Associatif Siel Bleu pour bouger et vous détendre ! Un peu d’exercice, des étirements, des assouplissements et beaucoup de sourires 🙂
Vous n’avez pas pu y assister ? Les séances sont accessibles en replay.
>> Vidéos de leur page Facebook
2. Des séances et exercices vidéos
Quel que soit votre âge, votre condition physique, vos capacités, vos besoins, il faut bouger quotidiennement pendant le confinement !
Siel Bleu vous propose des vidéos en fonction de ce que vous recherchez pour faire de l’activité physique mais aussi pour se détendre et créer du lien !
3. Des fiches exercices
Retrouvez enfin des fiches exercices pour composer votre propre atelier, des mouvements d’activité physique, quelques idées recettes, … adaptées à chaque public. Tout est à votre disposition pour prendre soin de vous, de vos proches ou des personnes que vous accompagnez au quotidien.
>> Retrouvez toutes les fiches
Certains le savent, toutes les activités de Siel Bleu sont suspendues en raison du COVID-19. Mais nous ne sommes pas du genre à baisser les bras ! Alors, dès demain, nous lancerons des vidéos, des live facebook, des vidéos youtube afin de TOUJOURS vous accompagner du mieux possible, quelque soit votre situation. TOUTES CES VIDÉOS SERONT ACCESSIBLES A TOUS ET GRATUITES, parce que la santé est un droit et ne doit jamais devenir un luxe, quelque soit la situation que nous traversons ! On vous attend nombreux et avons hâte de vous retrouver !! Ensemble, #BoxonsCOVID19 et #gardonslesourire !
Siel Bleu (Facebook)
De plus, Siel Bleu est fragilisée dû à la crise sanitaire mondiale. Voici leur message :
Sortez vos gants de Boxe et aidez Siel Bleu à surmonter la tempête COVID-19 !
Les mesures de protection des plus fragiles et le confinement ont mis fin à l’ensemble des activités de Siel Bleu en France.
Cela met en danger les 700 Sielbleusiens qui se lèvent le matin pour mettre en mouvement 140000 personnes qui en ont besoin et c’est pourquoi nous nous lançons dans une grande campagne de dons pour changer la vie des plus fragiles.
Sortez vos gants de Boxe et aidez Siel Bleu à surmonter la tempête COVID-19 !
Les mesures de protection des plus fragiles et le confinement ont mis fin à l’ensemble des activités de Siel Bleu en France.
Cela met en danger les 700 Sielbleusiens qui se lèvent le matin pour mettre en mouvement 140000 personnes qui en ont besoin et c’est pourquoi nous nous lançons dans une grande campagne de dons pour changer la vie des plus fragiles.